おはようございます🌱
大型犬のお散歩は
見た目より危険も多いです。
慎重に練習を重ねる姿が
可愛くてパチリ。
お互いが、仲良しな関係。
ちょっとヒヤヒヤ。
＊＊＊＊＊＊
昨日、『健康』を
あらためて色々な角度から
考える時間をいただいて、
いま、胸の中に
しみじみと落とし込んでいます。
病気でも元気
健康でも元気が無い
未病って
心、幸福感
どうしたら自分のエネルギーに
なるのか
自分のエネルギーを高める
毎朝のルーティング
失敗しないためには
必ず確認する
30秒に一回 笑顔
そうそう
笑顔大事ですよね。
スマホやってる時も笑顔で✨
心の健康が
あることで
幸福感、幸福度が上がります。
どうやったら上げられる？
アーユルヴェーダでは
心の健康とお身体の健康を
合わせて健康とし
そのどちらもが充実できるよう
アーユルケアとして
お伝えをしています
30秒ごとに笑顔を🌱
今日も素敵な1日になりますように。
アーユルヴェーダの智慧で未病の改善＋健やかでイキイキ＊暮らしのヒントを学び伝えるアーユルケアのLabへようこそ。この時代だからこそ大切な方たちへ伝えたい。Welinaはハワイ語で「愛を込めて」
アーユルヴェーダの視点で暮らしを見つめ、アーユルケアを実践。ポジティブセルフケアのすすめ、 Ayur care Welina café×プチ講座、 出張アーユルヴェーダヘッドスパ。商品の販売 アーユルヴェーダハーブオイル🌿アーユルヴェーダハーブティー🌿ほか。
0コメント